Sommeil - Aubière

Un tiers des Français de + de 65 ans se plaint de mal dormir. Êtes-vous dans ce cas ? 

En participant à cet atelier, vous découvrirez que la qualité du sommeil évolue avec l'âge et qu'il est possible de l'améliorer en adoptant des nouveaux comportements et attitudes. 

 

--> Renseignements auprès de Gaël GANDOIS, CCAS Aubière, au 04.73.44.00.03

 

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