Initiation au numérique : l'informatique à la portée de tous, levons les freins ! Description Vendredi 27 septembre - De 10h00 à 11h00Animé par Nicolas Bénier, Prestataire Atelier Autonomie Numérique Lien interne Je m'inscris
Conférence connectée - Les bienfaits du yoga et de la méditation Description Mercredi 18 septembre - De 16h à 17hAnimée par Marianne DURAND, Professeure de Yoga Lien interne Je m'inscris
Conférence connectée - Une rentrée en forme Description Lundi 23 septembre - De 10h à 11h30Animée par Marie Vigier, Diététicienne Lien interne Je m'inscris
Lundi 18 mars 2024 - 10:30 Bien-être Animé par Marianne DURAND Relaxation profonde, induite par une série précise d’exercices de relaxation physique et mentale, de respirations simples et de concentration. Conseils pour mieux gérer son équilibre émotionnel.